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봄철 제철 오이의 효능과 건강한 레시피로 체온 조절과 피부 진정 효과 누리기 오이는 봄철 제철을 맞아 몸에 좋은 다양한 효능을 가지고 있는 건강한 식품입니다. 수분이 풍부하고 비타민 K와 칼륨, 피부 진정 효과가 뛰어난 오이는 체온 조절에도 도움이 되며, 여러 가지 요리에 활용할 수 있습니다. 오늘은 오이를 통해 건강을 챙기고, 봄철에 더욱 신선한 느낌을 줄 수 있는 다양한 레시피를 소개하고자 합니다. 오이의 놀라운 효능과 이를 활용한 레시피를 통해 건강한 봄을 맞이하세요! 오이의 건강 효능과 효과봄철에 제철을 맞는 오이는 그 자체로 여러 가지 건강 효능을 가지고 있습니다. 특히 오이는 디톡스와 체온 조절, 피부 진정에 탁월한 효과를 보이는 식품입니다.체온 조절: 오이는 95%가 수분으로 이루어져 있어 체온을 효과적으로 조절할 수 있습니다. 특히 더운 날씨에 체온을 낮추는 데 유.. 2025. 3. 23.
대치동 학원가에서 벌어지는 놀라운 변화, '공부 잘하는 약' ADHD 치료제의 확산 최근 서울 대치동 학원가에서는 ‘공부 잘하는 약’이란 별명으로 불리는 약물이 급격히 확산되고 있습니다. 이 약물은 바로 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애) 치료제입니다. 원래는 ADHD 증상을 완화하는 약물이었지만, 대치동에서는 이제 ‘집중력 강화’의 대안으로 사용되기 시작했죠. 이번 글에서는 이 ADHD 치료제의 확산 배경과 그로 인한 사회적 논란을 살펴보겠습니다. ADHD 치료제 처방 환자, 4년 간 2.4배 급증2025년 3월 23일에 발표된 식품의약품안전처의 자료에 따르면, ADHD 치료제인 메틸페니데이트를 처방받은 환자 수가 지난 4년 동안 무려 2.4배 증가했다고 합니다. 2020년에는 14만3,000명이었던 처방 환자는 2024년에는 33만8,000명으로 급증했으며, 처방량 또한 2020년 .. 2025. 3. 23.
미나리 효능 총정리: 봄철 디톡스와 피부 건강을 위한 최고의 제철 먹거리 봄이 다가오면서 미나리는 다시 한번 주목받고 있는 제철 채소입니다. 미나리는 디톡스, 항산화 성분이 풍부해 봄철 건강 관리에 도움을 주는 중요한 식품입니다. 또한, 피부 건강과 면역력을 강화하는 데 유용하며, 다양한 요리로 손쉽게 섭취할 수 있어 더욱 인기를 끌고 있습니다. 미나리의 건강 효능: 봄철 디톡스와 항산화 효과미나리는 비타민 A, 비타민 C, 칼륨 등의 영양소가 풍부하여 봄철에 꼭 필요한 건강 식품입니다. 그 중에서도 미나리의 디톡스 효과가 특히 돋보입니다. 미나리에 포함된 항산화 성분은 활성산소를 제거하고 세포 노화를 방지하는 데 도움을 주며, 피부 건강과 면역력에도 효과적입니다. 또한, 칼륨이 풍부해 혈압 조절에도 큰 역할을 합니다.미나리 효능 요약디톡스 효과: 체내 노폐물을 배출하여 몸을.. 2025. 3. 22.
2025년 경제 트렌드: 동학개미, 서학개미, 벤처캐피털 등 초보자도 쉽게 이해하는 경제 용어 (한국경제 3월 22일) 2025년 3월 22일 한국경제에서 다룬 최신 경제 이슈와 트렌드를 기반으로, 초보자도 쉽게 이해할 수 있는 경제 용어를 소개합니다. 경제 용어를 알고 있으면 투자, 경제 흐름을 더 잘 이해할 수 있고, 금융이나 경제 관련 결정을 내릴 때 중요한 도움이 됩니다. 경제의 핵심 용어들을 지금 바로 알아보세요. 1. 동학개미와 서학개미: 개인 투자자의 두 축최근 한국 경제에서 동학개미와 서학개미는 가장 주목받고 있는 경제 용어입니다. 이들은 개인 투자자를 의미하지만, 투자하는 시장에 따라 구분됩니다.동학개미는 한국 주식시장에 투자하는 개인 투자자를 뜻합니다. 2020년 코로나19 이후, 국내 주식시장에 활발히 참여하며 한국 경제의 큰 부분을 차지하게 되었죠. 동학개미의 주요 특징은 소액 투자로 시작해 대형주 .. 2025. 3. 22.
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